Fra stress til trivsel dag 1

Udbytte for dig

På kurset fra stress til trivsel får du viden om at håndtere stress og fremme trivsel på arbejdspladsen.
Kurset veksler mellem oplæg og gruppearbejde. Vi kommer igennem flg. emner:

• Hvordan forebygger vi stress på arbejdspladsen?
• Arbejdsmiljøorganisationens rolle i stresshåndtering og trivselsfremme 
• Arbejdsmiljøorganisationens rolle i stresshåndtering og trivselsfremme

Indhold

Kurset varer én eller to dage. Det betyder, du kan deltage i de to dage enten sammenhængende eller kun på den første dag, alt efter hvilke temaer du er optaget af at få nye forståelser af og nye værktøjer til at arbejde med i din arbejdsmiljøgruppe.
Bliver du bekymret for dig selv og dine kollegaer/medarbejdere når du/I oplever stress på din arbejdsplads? Vil du lære mere om, hvordan du og din arbejdsmiljøorganisation kan forebygge stress og skabe trivsel på arbejdspladsen? Så er kurset det rigtige for dig.

Vi vil også gennemgå forskellige former for effektive forebyggelsesstrategier. Som deltager vil du få mulighed for at dele dine egne erfaringer og udfordringer med stress, og sammen vil vi finde de bedste løsninger og strategier til at tackle dem.

Målgruppe

Kurset henvender sig til alle, der ønsker at forebygge stress på arbejdspladsen og skabe en mere positiv og produktiv arbejdsplads, samt ønsker hjælpe de personer, der kommer tilbage på arbejde efter en sygemelding på baggrund af stressbelastning.

Varighed

6,5 timer