Fra stress til trivsel
På kurset fra stress til trivsel lærer du om symptomerne på stress, og hvordan I kan arbejde med forebyggelse af og håndtering af stress. Kurset veksler mellem oplæg og gruppearbejde.
- Stresstrappen
- Nyeste viden og fakta om stress
- De tre stress symptomer
- Forebyggelse og håndtering af stress i organisationen
- Lær at identificere stress hos en medarbejder/kollega
- Social kapital
- Karaseks krav – kontrol – social støtte model
- Hvad kan konsekvenserne af mobning/sexchikane indebære
- Stresspolitik