Fra stress til trivsel

På kurset fra stress til trivsel lærer du om symptomerne på stress, og hvordan I kan arbejde med forebyggelse af og håndtering af stress. Kurset veksler mellem oplæg og gruppearbejde. 

• Stresstrappen
• Nyeste viden og fakta om stress
• De tre stress symptomer
• Forebyggelse og håndtering af stress i organisationen
• Lær at identificere stress hos en medarbejder/kollega
• Social kapital
• Karaseks krav – kontrol – social støtte model
• Hvad kan konsekvenserne af mobning/sexchikane indebære
• Stresspolitik